Florian saffer (15 résultats)
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Vendeur : Agapea Libros, Malaga, MA, EspagneAgapea Libros
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EUR 18,00
EUR 17,97 expéditionExpédition depuis Espagne vers Etats-UnisQuantité disponible : 2 disponible(s)
Etat : New. Idioma/Language: Español. Un programa práctico, científico y compasivo en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida desde la raíz. ¿Cuántos nos sentimos realmente a gusto con nuestro cuerpo? ¿Cuántas veces hemos pensado que nos sobran 3, 5 o 10 kilos?…¿Quién no se ha sentido incómodo al ponerse un bañador o al compararse? Pero. . . ¿tenemos un problema de peso o, más bien, un problema con nuestro peso? Con su doble formación como dietista y terapeuta en psicología conductual, Florian Saffer nos propone un enfoque revolucionario: no se trata solo de lo que dice la báscula, sino de cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo, con la comida y con nuestras emociones. Haz las paces con tu peso no es una dieta, ni una promesa rápida para alcanzar un ideal imposible. Es una guía práctica, amable y profundamente transformadora para dejar atrás la culpa, la autoexigencia y la lucha constante. A lo largo de ocho etapas estructuradas y accesibles, este libro te invita a: ? Reconocer y gestionar las emociones que te llevan a comer sin control. ? Romper con los juicios internos y la dictadura de la delgadez. ? Aceptar tu cuerpo y cuidarlo desde el respeto, no desde el castigo. ? Construir una relación más libre y placentera con la comida. ? Dejar de pensar en tu peso como un enemigo y empezar a vivir en paz contigo. Con numerosos ejercicios, ejemplos reales y propuestas concretas, Florian Saffer te guía en un viaje profundo hacia la autoaceptación, la libertad emocional y el bienestar corporal. Porque no se trata de controlar tu cuerpo. Se trata de dejar de pelearte con él. Este libro no solo te ayudará a reconciliarte con tu peso. Te ayudará, sobre todo, a reconciliarte contigo. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
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Vendeur : KALAMO BOOKS, Burriana, CS, EspagneKALAMO BOOKS
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EUR 18,94
EUR 17,86 expéditionExpédition depuis Espagne vers Etats-UnisQuantité disponible : 1 disponible(s)
Rústica con solapas. Etat : Nuevo.
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Vendeur : Biblios, frankfurt am main, HESSE, AllemagneBiblios
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EUR 26,50
EUR 9,95 expéditionExpédition depuis Allemagne vers Etats-UnisQuantité disponible : 1 disponible(s)
Etat : New.
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Vendeur : Majestic Books, Hounslow, Royaume-UniMajestic Books
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EUR 32,36
EUR 7,60 expéditionExpédition depuis Royaume-Uni vers Etats-UnisQuantité disponible : 1 disponible(s)
Etat : New.
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Vendeur : Antártica, Madrid, M, EspagneAntártica
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EUR 18,95
EUR 20,00 expéditionExpédition depuis Espagne vers Etats-UnisQuantité disponible : 1 disponible(s)
Rustica (tapa blanda). Etat : New. Etat de la jaquette : Nuevo. 01. Un programa práctico, científico y compasivo en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida desde la raíz.Cuántos nos sentimos realmente a gusto con nuestro cuerpo Cuántas veces hemos pensado que no…s sobran 3, 5 o 10 kilos Quién no se ha sentido incómodo al ponerse un bañador o al compararse Pero. tenemos un problema de peso o, más bien, un problema con nuestro peso Con su doble formación como dietista y terapeuta en psicología conductual, Florian Saffer nos propone un enfoque revolucionario: no se trata solo de lo que dice la báscula, sino de cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo, con la comida y con nuestras emociones. Haz las paces con tu peso no es una dieta, ni una promesa rápida para alcanzar un ideal imposible. Es una guía práctica, amable y profundamente transformadora para dejar atrás la culpa, la autoexigencia y la lucha constante. A lo largo de ocho etapas estructuradas y accesibles, este libro te invita a: Reconocer y gestionar las emociones que te llevan a comer sin control. Romper con los juicios internos y la dictadura de. LIBRO.
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Vendeur : medimops, Berlin, Allemagnemedimops
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EUR 16,25
EUR 20,00 expéditionExpédition depuis Allemagne vers Etats-UnisQuantité disponible : 1 disponible(s)
Etat : very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Vendeur : medimops, Berlin, Allemagnemedimops
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EUR 16,25
EUR 20,00 expéditionExpédition depuis Allemagne vers Etats-UnisQuantité disponible : 1 disponible(s)
Etat : good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Vendeur : Gallix, Gif sur Yvette, FranceGallix
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EUR 18,90
EUR 17,20 expéditionExpédition depuis France vers Etats-UnisQuantité disponible : 1 disponible(s)
Etat : Neuf.
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Vendeur : Libros Tobal, Ajalvir, M, EspagneLibros Tobal
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EUR 17,50
EUR 25,60 expéditionExpédition depuis Espagne vers Etats-UnisQuantité disponible : 8 disponible(s)
Etat : Nuevo. Salud natural | Encuadernación: Rústica | Páginas: 256 | Dimensiones: 150 x 230 | País: ESPAÑA | Sinopsis: Un programa práctico, científico y compasivo en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida desde la raíz.¿Cuántos nos sentimos realmente a gusto… con nuestro cuerpo ¿Cuántas veces hemos pensado que nos sobran 3, 5 o 10 kilos ¿Quién no se ha sentido incómodo al ponerse un bañador o al compararse Pero. ¿tenemos un problema de peso o, más bien, un problema con nuestro peso Con su doble formación como dietista y terapeuta en psicol. - Autoayuda.
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Vendeur : Books Puddle, New York, NY, Etats-UnisBooks Puddle
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EUR 41,95
EUR 3,46 expéditionExpédition nationale : Etats-UnisQuantité disponible : 1 disponible(s)
Etat : New.
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Vendeur : Imosver, PONTECALDELAS, PO, EspagneImosver
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EUR 18,00
EUR 28,60 expéditionExpédition depuis Espagne vers Etats-UnisQuantité disponible : Plus de 20 disponibles
Etat : Nuevo. Un programa práctico, científico y compasivo en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida desde la raíz.¿Cuántos nos sentimos realmente a gusto con nuestro cuerpo ¿Cuántas veces hemos pensado que nos sobran 3, 5 o 10 kilos ¿Quién no se ha sentido inc…ómodo al ponerse un bañador o al compararse Pero. ¿tenemos un problema de peso o, más bien, un problema con nuestro peso Con su doble formación como dietista y terapeuta en psicología conductual, Florian Saffer nos propone un enfoque revolucionario: no se trata solo de lo que dice la báscula, sino de cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo, con la comida y con nuestras emociones. Haz las paces con tu peso no es una dieta, ni una promesa rápida para alcanzar un ideal imposible. Es una guía práctica, amable y profundamente transformadora para dejar atrás la culpa, la autoexigencia y la lucha constante. A lo largo de ocho etapas estructuradas y accesibles, este libro te invita a: Reconocer y gestionar las emociones que te llevan a comer sin control. Romper con los juicios internos y la dictadura de la delgadez. Aceptar tu cuerpo y cuidarlo desde el respeto, no desde el castigo. Construir una relación más libre y placentera con la comida. Dejar de pensar en tu peso como un enemigo y empezar a vivir en paz contigo. Con numerosos ejercicios, ejemplos reales y propuestas concretas, Florian Saffer te guía en un viaje profundo hacia la autoaceptación, la libertad emocional y el bienestar corporal. Porque no se trata de controlar tu cuerpo. Se trata de dejar de pelearte con él. Este libro no solo te ayudará a reconciliarte con tu peso. Te ayudará, sobre todo, a reconciliarte contigo.
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Vendeur : Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, IrlandeKennys Bookshop and Art Galleries Ltd.
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EUR 39,12
EUR 9,50 expéditionExpédition depuis Irlande vers Etats-UnisQuantité disponible : 16 disponible(s)
Etat : New. 2025. paperback. . . . . .
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Vendeur : Kennys Bookstore, Olney, MD, Etats-UnisKennys Bookstore
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EUR 42,26
EUR 9,10 expéditionExpédition nationale : Etats-UnisQuantité disponible : 16 disponible(s)
Etat : New. 2025. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.
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Langue : espagnol
Edité par Diana, 2026
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Vendeur : Gabo Books, COLUMBUS, OH, Etats-UnisGabo Books
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EUR 84,84
EUR 5,20 expéditionExpédition nationale : Etats-UnisQuantité disponible : 5 disponible(s)
Ajouter au panierSoft cover. Etat : New. Etat de la jaquette : New. ¿Cuántos nos sentimos realmente a gusto con nuestro cuerpo?¿Quién no se ha sentido incómodo al ponerse un bañador o al compararse?Pero. ¿tenemos un problema de peso o, más bien, un problema con nuestro peso? Con su doble formación como dietista y tera.
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Vendeur : Librerias Prometeo y Proteo, malaga, MA, EspagneLibrerias Prometeo y Proteo
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EUR 18,95
EUR 70,00 expéditionExpédition depuis Espagne vers Etats-UnisQuantité disponible : 1 disponible(s)
Otros. Etat : New. Etat de la jaquette : Nuevo. 01. Un programa práctico, científico y compasivo en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida desde la raíz.Cuántos nos sentimos realmente a gusto con nuestro cuerpo? Cuántas veces hemos pensado que nos sobran 3, 5 o… 10 kilos? Quién no se ha sentido incómodo al ponerse un bañador o al compararse? Pero. tenemos un problema de peso o, más bien, un problema con nuestro peso? . Con su doble formación como dietista y terapeuta en psicología conductual, Florian Saffer nos propone un enfoque revolucionario: no se trata solo de lo que dice la báscula, sino de cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo, con la comida y con nuestras emociones. Haz las paces con tu peso no es una dieta, ni una promesa rápida para alcanzar un ideal imposible. Es una guía práctica, amable y profundamente transformadora para dejar atrás la culpa, la autoexigencia y la lucha constante. A lo largo de ocho etapas estructuradas y accesibles, este libro te invita a. . Reconocer y gestionar las emociones que te llevan a comer sin control. Romper con los juicios internos y la dictadura de la delgadez. Aceptar tu cuerpo y cuidarlo desde el respeto, no desde el castigo. Construir una relación más libre y placentera con la comida. Dejar de pensar en tu peso como un enemigo y empezar a vivir en paz contigo. . Con numerosos ejercicios, ejemplos reales y propuestas concretas, Florian Saffer te guía en un viaje profundo hacia la autoaceptación, la libertad emocional y el bienestar corporal. Porque no se trata de controlar tu cuerpo. Se trata de dejar de pelearte con él. Este libro no solo te ayudará a reconciliarte con tu peso. Te ayudará, sobre todo, a reconciliarte contigo. LIBRO.
