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Rústica (Tapa blanda). Etat : Nuevo. Etat de la jaquette : Nuevo. Algunos resaltados con marcador. Restos de etiqueta en cubierta LIBRO.

Etat : Muy Bueno. En forma después de los 40 es la guía práctica que necesitas para mantener un estilo de vida saludable y activo a partir de esa edad. Este libro, en su edición de tapa dura, ofrece un enfoque claro y motivador para adaptar el ejercicio y la alimentación a las necesidades específicas de tu cuerpo en esta etapa.Aunque el autor no se menciona, la obra se centra en proporcionar rutinas sencillas y consejos útiles para mejorar tu condición física y bienestar general. Es ideal para hombres y mujeres que buscan sentirse con más energía y vitalidad.Una lectura recomendada para quienes desean empezar o retomar el hábito del ejercicio con constancia y realismo.…

Rústica con solapas. Etat : Nuevo. Etat de la jaquette : Nuevo. LIBRO.

Etat : Aceptable. Libro en buen estado, puede presentar algunas marcas de desgaste por el uso. Libro de 2ª mano verificado y vendido por el emprendimiento social El Club de los Raros. Con cada compra estás ayudando a plantar árboles, financiar ONGs y proyectos culturales.