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The Mediterranean Diet For Men Over 50: Intermittent Fasting, Recipes, A Little History, Exercise, And Advice!
Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-Unis
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The Mediterranean Diet For Men Over 50
Vendeur : Rarewaves USA, OSWEGO, IL, Etats-Unis
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Expédition nationale : Etats-UnisQuantité disponible : Plus de 20 disponibles
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The Mediterranean Diet For Men Over 50: Intermittent Fasting, Recipes, A Little History, Exercise, And Advice! (Paperback or Softback)
Langue: anglais
Edité par Patrick Thompson 7/31/2021, 2021
ISBN 10 : 1527299937 ISBN 13 : 9781527299931
Vendeur : BargainBookStores, Grand Rapids, MI, Etats-Unis
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The Mediterranean Diet For Men Over 50: Intermittent Fasting, Recipes, A Little History, Exercise, And Advice!
Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-Unis
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The Mediterranean Diet For Men Over 50
Vendeur : Rarewaves.com USA, London, LONDO, Royaume-Uni
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The Mediterranean Diet For Men Over 50: Intermittent Fasting, Recipes, A Little History, Exercise, And Advice!
Vendeur : California Books, Miami, FL, Etats-Unis
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The Mediterranean Diet For Men Over 50 (Paperback)
Vendeur : Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, Etats-Unis
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Ajouter au panierPaperback. Etat : new. Paperback. Men over 50 are a demographic that tends to be for forgotten when it comes to health and wellness, but there has been a significant increase in understanding how our nutritional needs change with age. The Mediterranean Diet is a catch-all term for the diet of nations along the Mediterranean sea. It emphasises wholegrains, includes plenty of fruits and vegetables, has room for poultry and lots of oily fish, and allows a moderate intake of red wine if that's your thing. While this diet is no miracle pill that will help you lose weight, you do stand to gain a lot of health benefits from following it! The Mediterranean Diet is easy to follow and can help improve your general health and wellbeing. This book covers a general introduction to the diet, including advice regarding intermittent fasting and sample recipes for your personal use. You will also find some general advice on different types of exercise that you may or not want to implement in your daily life. Most of what you will find between these pages comes from a mix of personal experience following the diet and research into its benefits. Before we get into it, there are a couple of general 'rules' to follow when preparing your meals. Around half of your plate should consist of non-starchy vegetables, a quarter should be healthy proteins, and the remaining quarter should be wholegrains. The main thing is you get it all in your diet! Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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The Mediterranean Diet For Men Over 50: Intermittent Fasting, Recipes, A Little History, Exercise, And Advice!
Vendeur : Ria Christie Collections, Uxbridge, Royaume-Uni
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EUR 12,60
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The Mediterranean Diet For Men Over 50: Intermittent Fasting, Recipes, A Little History, Exercise, And Advice!
Langue: anglais
Edité par Patrick Thompson 2021-07-31, 2021
ISBN 10 : 1527299937 ISBN 13 : 9781527299931
Vendeur : Chiron Media, Wallingford, Royaume-Uni
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EUR 9,76
Expédition à EUR 17,95
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The Mediterranean Diet For Men Over 50: Intermittent Fasting, Recipes, A Little History, Exercise, And Advice!
Vendeur : GreatBookPricesUK, Woodford Green, Royaume-Uni
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EUR 12,50
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The Mediterranean Diet For Men Over 50: Intermittent Fasting, Recipes, A Little History, Exercise, And Advice!
Vendeur : GreatBookPricesUK, Woodford Green, Royaume-Uni
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The Mediterranean Diet For Men Over 50
Vendeur : Rarewaves USA United, OSWEGO, IL, Etats-Unis
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EUR 13,79
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The Mediterranean Diet For Men Over 50
Vendeur : PBShop.store US, Wood Dale, IL, Etats-Unis
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The Mediterranean Diet For Men Over 50
Vendeur : PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Royaume-Uni
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The Mediterranean Diet For Men Over 50 : Intermittent Fasting, Recipes, A Little History, Exercise, And Advice!
Langue: anglais
Edité par Patrick Thompson Jul 2021, 2021
ISBN 10 : 1527299937 ISBN 13 : 9781527299931
Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Allemagne
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
EUR 21,74
Expédition à EUR 60,71
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The Mediterranean Diet For Men Over 50
Vendeur : Rarewaves.com UK, London, Royaume-Uni
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EUR 12,49
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The Mediterranean Diet For Men Over 50: Intermittent Fasting, Recipes, A Little History, Exercise, And Advice!
Vendeur : Majestic Books, Hounslow, Royaume-Uni
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The Mediterranean Diet For Men Over 50: Intermittent Fasting, Recipes, A Little History, Exercise, And Advice!
Vendeur : Books Puddle, New York, NY, Etats-Unis
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The Mediterranean Diet For Men Over 50: Intermittent Fasting, Recipes, A Little History, Exercise, And Advice!
Vendeur : Biblios, Frankfurt am main, HESSE, Allemagne
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EUR 16,09
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The Mediterranean Diet For Men Over 50: Intermittent Fasting, Recipes, A Little History, Exercise, And Advice!
Vendeur : THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Royaume-Uni
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EUR 15,11
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The Mediterranean Diet For Men Over 50 (Paperback)
Vendeur : AussieBookSeller, Truganina, VIC, Australie
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
EUR 22,97
Expédition à EUR 31,97
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The Mediterranean Diet For Men Over 50 (Paperback)
Vendeur : CitiRetail, Stevenage, Royaume-Uni
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EUR 17,89
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