primasta jun 2024 (24 résultats)

Buch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Embark on a thrilling journey through the ancient and fascinating world of Muay Thai.Are you new to Thai Boxing Or are you currently trying to keep up with the martial art Would you like to learn practical and efficient techniques to boost your Muay Thai skills Muay Thai is an art using different areas of your body. It has several techniques to prepare you for an unarmed fight, making you mentally and physically fit.This book aims to give you a head start on martial art skill and guide you on practical ways to improve your Thai Boxing skills.In this book, you will:Discover interesting facts separating Muay Thai from Dutch KickboxingBe introduced to the best stance and positioningLearn different techniques in Muay ThaiMaster different ways of applying each techniqueLearn to fix possible mistakes you could make with stancesDiscover how to combine multiple techniquesIt can be pretty intimidating when trying to master a new skill, especially one involving flexibility and using elbows, knees, legs, and hands. But with the practical techniques outlined in this book and constant practice, you can improve your Muay Thai skills. 142 pp. Englisch.

Buch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Explore tried and practical methods to perform spiritual cleansing, psychic protection, and energy clearing.Do you want to learn how to smudge away negative energy Do you wish to purify your body, mind, and soul with a traditional healing method Do you want to take advantage of beneficial herbs by using them for energetic cleansing As you'll learn from this book, sometimes the best cleansing agents come from nature - and they can be used in numerous ways and for many purposes, including smudging (or smoke cleansing).In this book, you will:Discover a wealth of information about smudging, including its origins, benefits, and basic steps to perform smudging.Learn how to identify the signs and symptoms of negative energy in your environment and within yourself.Understand how to prepare correctly for spiritual cleansing and what to do before your start to smudge.Discover the most effective tools (herbs, resins, and oils) to use during a smoke cleansing ritual.Master the art of smudging step by step - from setting an intention to concluding your ritual.Discover alternative cleansing methods - in case you can't use smoke to banish negativity.Learn how to create unique smudging tools and collect supplies tailored to your individual needs and preferences.Explore other psychic protection techniques that can be used with smudging to enhance your ritual.Understand how to use crystals with smudging for energetic protection.Discover how valuable smudging can be for physical, spiritual, and emotional healing.Whether you want to explore new ways to improve your mental, emotional, and physical well-being, want to learn how to protect yourself from negative influences, or work in energetically challenging environments, the comprehensive explanations, practice tips, and step-by-step instructions in this book will help you familiarize yourself with the art of smudging and its related practices, It will also give you practical guidance on how to incorporate these practices into your daily life. 128 pp. Englisch.

Buch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Master Karate Techniques: Unlock the Secrets with Over 100 Custom-Made Illustrated Poses and Detailed Instructions!Karate Techniques for Beginners: Your Ultimate Guide to Mastery!Are you eager to learn Karate Do you want clear guidance on the tips, tricks, and techniques that can transform you from a novice to a pro Look no further because this book is for you!Master Karate Techniques with Over 100 Custom-Made Illustrated Poses and Detailed Instructions!Dive into a world where over 100 detailed illustrations and comprehensive instructions will guide you every step of the way. Whether you're just starting or looking to refine your skills, this guide is designed to help you understand and master Karate fundamentals.Why This Book Become a Global Karateka: Did you know more than a hundred million people practice Karate worldwide It's one of the most widely practiced martial arts, revered for its blend of self-defense and fitness benefits. Join a global community and embark on a journey that enhances both your body and mind.Master the Basics: From white to black belt, this book covers every level of Karate. Each chapter presents unique challenges that require dedication and perseverance to master. This guide doesn't just teach you techniques; it helps you understand how to apply your knowledge effectively in real-life situations.Holistic Training Approach:Fundamentals: Explore the basics of Karate, including stances, blocks, punches, and kicks.Kata and Kumite: Master the sequences and sparring techniques essential for progressing through belt ranks.Self-Defense: Learn how to defend yourself effectively using Karate.Daily Drills: Discover training routines to keep your skills sharp.Pressure Points: Gain insight into vital points and Karate terminology.Benefits You'll Gain:Physical Fitness: Karate is a powerful way to stay fit and healthy. Each technique and form not only builds strength but also enhances flexibility and coordination.Mental Resilience: Karate is as much about mental fortitude as it is about physical prowess.Discipline and Perseverance: The journey from white to black belt is long and arduous, teaching you the value of dedication and hard work.What's Inside Illustrated Techniques: Over 100 custom-made Karate poses with detailed illustrations.Comprehensive Instructions: Step-by-step guidance that breaks down complex techniques into manageable steps.Training Tips: Expert advice on how to train effectively and safely. 142 pp. Englisch.

Buch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Discover the Secrets of Your Cosmic Origins and Explore the Mysteries of the Universe!Have you ever felt inexplicably drawn to a place, people, or an idea Have you ever felt a sense of nostalgia Do you feel like you've come to this planet from somewhere else Are you fascinated by the sky and stars If so, then this book is for you. Starseeds is an incredibly detailed guidebook to help you discover why you are drawn to the stars and your connection. It will help you understand what it means if you are a Starseed, how it impacts your life, and where your place in the universe might be.In this book, you will:Learn all about the 14 galactic families that are likely to have sent you hereDiscover what it means to be an Indigo Starseed and what this entailsHave a detailed guide on what it means to be a Starseed, including the signs to look out forLearn about methods to help you learn more about your true identity and discover your star familyMaster tips on how to raise your vibration so you can connect to higher sources of guidance and protectionLearn how to help your soul remember its true nature and purpose on this planetUnderstand how to discover your personal mission and fulfill itMaster techniques that will help you attract the people, situations, and opportunities that are necessary for your awakeningFind a step-by-step guide on how to live your life with awareness and authenticityIf you feel an intense longing for something, feel like something is missing in your life, or know that there's more out there than you are experiencing, you need to read this book. It's for anyone who feels different from the rest of the world and wants to learn what makes them different and why they are here. 110 pp. Englisch.

Buch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Unveil and Embrace the Power of the Most Influential Dark GoddessesAre you on a journey of spiritual exploration that has led you to the Dark Goddesses Whether you're a seasoned practitioner looking to delve into shadow work and other practices, or you're seeking to connect with one or more Dark Goddesses or embrace your own inner goddess, this book is a crucial resource.While often misunderstood, Dark Goddesses are some of the most compelling figures in various mythologies. This guide will help you explore their origins, true power, and cultural and psychological significance.In this book, you will:Familiarize yourself with the concept and significance of the Dark Goddess archetype.Explore the myths and roles of Greek Dark Goddesses like Hekate, Persephone, and Nyx.Discover Egyptian Dark Goddesses such as Sekhmet, Nephthys, Hathor, and Nut.Understand the significance of Mesopotamian Dark Goddesses including Ereshkigal, Lilith, and Inanna.Learn about the unique attributes of Slavic Dark Goddesses Baba Yaga and Marzanna.Delve into the symbolism of Hindu Dark Goddesses like Kali, Durga, Chinnamasta, and Chamunda.Explore the roles of African Dark Goddesses Oya, Ala, and Yewa.Analyze the nature of Celtic Dark Goddesses, including The Morrigan, Macha, Badb, and the Cailleach.Investigate the roles and attributes of Norse Dark Goddesses Hel, Skadi, and Angrboda.Gain the ability to embrace the Dark Goddess living within you.Master the art of honoring Dark Goddesses through traditional rituals and practices.By presenting a multifaceted view of each Dark Goddess and teaching you how to honor them-and the goddess within-this book offers the perfect aid for spiritual exploration and practice for all experience levels. 166 pp. Englisch.

Buch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Awaken Your Spirit: Master Kriya Yoga and Journey into Turiya for Ultimate ConsciousnessTwo manuscripts in one book:Kriya Yoga for Beginners: The Ultimate Guide to Yoga Asanas, Mudras, Meditation, Pranayama, Kundalini Awakening, and SamadhiTuriya: The Ultimate Guide to Pure Consciousness, Hindu Philosophy, Samadhi, Shiva, and ShaktiIn the first part of this book, you'll:Explore the science behind Kriya Yoga and how it can benefit your healthLearn about the different chakras and how to balance them using Kriya Yoga techniquesDiscover how to use Kriya Yoga to still your mind, connect with your higher self, and experience true inner peaceFind out how to put together your own personal Kriya Yoga practiceUnderstand the art of breathing and how you can use it to your benefitLearn more about mudras and mantrasIn the second part of this book, you will:Explore the basics of Hindu philosophy and learn about the origins of turiyaUnderstand the concepts of Shakti and Shiva and how they relate to consciousnessDiscover the purpose of meditation and yoga and how they can help you reach turiyaLearn about specific yoga poses that can help pave the way to turiyaUse pranayama, or breath work, to induce a state of pure consciousnessTry different meditation techniques to help you reach turiya 238 pp. Englisch.

Buch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Conozca la magia de las runas del Futhark antiguo para adivinación, hechizos y mucho más.¿Está interesado en la adivinación de runas ¿Quiere aprovechar el poder de las runas del Futhark antiguo ¿Quiere mejorar su práctica a través de la magia nórdica y los símbolos rúnicos Si su respuesta a estas preguntas es 'sí', entonces este libro será el trampolín perfecto en su viaje. Le permitirá aumentar su conocimiento sobre los orígenes de las antiguas runas del Futhark antiguo, permitiéndole utilizarlas con éxito en su práctica.En este libro usted:Aprenderá lo que dice la mitología nórdica sobre cómo surgieron las runasComprenderá cómo funciona el alfabeto rúnico y en qué se diferencia de los alfabetos modernos.Descubrirá las diferencias entre las tres partes iguales del alfabeto rúnicoRevelará la magia detrás de las runas individuales y los pentagramas.Dominará el arte de crear y activar sus amuletos rúnicos a través de la meditación, la oración y la limpieza.Conocerá los beneficios de la adivinación rúnica utilizando las runas del Futhark antiguoDescubrirá formas aún más prácticas de incorporar runas nórdicas en su práctica espiritualDescubrirá cómo se ve la magia nórdica en los tiempos modernos y cómo la practican diferentes personas en todo el mundo.Completa con descripciones exhaustivas y técnicas prácticas, esta guía profunda proporcionará toda la información necesaria sobre las runas del Futhark antiguo y su uso en prácticas mágicas y adivinatorias. 122 pp. Spanisch.

Buch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Su guía definitiva sobre las plantas asociadas y todos sus beneficios.¿Está pensando en dedicarse a la jardinería como hobby ¿Quiere cultivar sus alimentos, pero no sabe por dónde empezar ¿Le preocupa cómo cultivar su huerto sin utilizar productos químicos Entonces necesita este libro.La siembra asociada es una técnica de jardinería milenaria que agricultores y jardineros utilizan para cultivar de forma ecológica. Cuando aprenda cómo funciona la siembra asociada, verá que no hay necesidad de utilizar fertilizantes químicos, herbicidas y pesticidas, las plantas lo hacen todo por usted.En este libro usted:Comprenderá qué es la siembra asociadaDescubrirá su origenAprenderá a planificar su huerto y a prepararlo para la siembraConocerá las herramientas que necesitaDescubrirá qué plantas combinan bien con otras y cuáles noDescubrirá los beneficios que aportan unas plantas a otrasAveriguará si es mejor cultivar a partir de semillas o comprar plantas de semilleroAprenderá a regar y cuidar su huertoDescubrirá cómo mejorar la estructura del sueloAprenderá cómo y cuándo cosechar su huertoEncontrará muchas recetas de fertilizantes orgánicos que puede preparar en su propia cocinaEsta completa guía le proporcionará toda la información necesaria que pueda necesitar al iniciar su viaje de plantación asociada. 154 pp. Spanisch.

Buch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware 126 pp. Spanisch.

Buch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Todo lo que necesita saber sobre la antigua forma de misticismo judío conocida como cábala y la práctica adivinatoria de la astrología.¿Desea saber más sobre el conocimiento esotérico ¿Desea conocer mejor su personalidad y características y las de los demás ¿Alguna vez ha deseado comprender mejor el funcionamiento de los signos zodiacales y las cartas natales ¿Le gustaría aprender a leer las cartas del tarot para conocer el pasado, el presente y el futuro Si la respuesta a cualquiera de estas preguntas es afirmativa, esta guía es perfecta para usted.Esta guía le enseñará qué es la cábala. Se sumerge en la historia para comprender mejor cómo esta forma de misticismo encaja en la religión y la cultura judías. Aprenderá cómo encaja la astrología en las creencias cabalistas, incluida la interpretación de las cartas natales y los signos del zodiaco. También cuenta con una guía profunda sobre la lectura de las cartas del tarot cabalístico para obtener información sobre todas las facetas de su vida y su destino.Con este libro:Aprenderá a leer las cartas natales de la cábalaConseguirá instrucciones sobre cómo interpretar las cartas del tarot cabalísticoDescubrirá los secretos del misticismo judíoConocerá el Árbol de la vida cabalísticoComprenderá las formas históricas y actuales de la cábalaDescubrirá cómo funciona la astrología en conjunción con la cábalaSe adentrará en el mundo de los nodos lunaresAprenderá a leer las cartas del tarot cabalísticoLas piedras angulares de la cábala incluyen el Zohar, que explora el lado místico del judaísmo, y la Biblia hebrea, que es clave para entender cómo encaja en el desarrollo de la erudición religiosa. Si tiene una fuerte conexión con el lado esotérico del mundo, esta guía es perfecta para usted. 126 pp. Spanisch.

Buch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -¡Domina el arte de cultivar suculentas y cactus!¿Estás buscando consejos sobre cómo cultivar suculentas ¿Eres un entusiasta de las suculentas y deseas saber más acerca de cómo aumentar la cantidad de plantas que posees ¿Quieres saber más acerca de los tipos más comunes de cactus y suculentas No importa si estás comenzando como jardinero o si ya tienes experiencia, el agregar cactus y suculentas a tu jardín siempre será gratificante. Requieren poco mantenimiento y aportan una estética única a cualquier espacio interior o exterior con el cuidado adecuado.Con este libro podrás:Explorar el fascinante mundo de los cactus y suculentas.Aprender a elegir el mejor cactus o suculenta según tus necesidades y capacidades de cultivo.Comprender cómo plantar y organizar las plantas para obtener los mejores resultados.Aprender a regar los cactus y suculentas de forma correcta.Comprender la importancia de mantener la salud y bienestar de cactus y suculentas, así como los mejores indicadores de que tus plantas están sanas, tales como colores vibrantes, firmeza, crecimiento robusto y ausencia de plagas o enfermedades.Identificar las mejores maneras de mejorar el crecimiento a través de técnicas de poda y formación.Aprender sobre la propagación y los mejores métodos para hacer crecer tus cultivos de cactus y suculentas.Comprender los conceptos de control de plagas, manejo de enfermedades y cualquier otro desafío que puedas enfrentar al cultivar cactus y suculentas.Dominar el arte de plantar cactus y suculentas como cultivos asociados.Acceder a una lista completa de especies que puedes cultivar.Todas estas instrucciones paso a paso sobre cómo plantar, cultivar y cuidar cactus y suculentas, junto a los consejos de expertos para identificar cactus, así como los consejos prácticos para combinar los cactus y suculentas con otras plantas beneficiosas, hacen de este libro el trampolín perfecto para todos aquellos que quieren cultivar estas hermosas plantas. 154 pp. Spanisch.

Buch. Etat : Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -2 manuscritos completos en 1 libro:Trabajo de sombras: Una guía para integrar su lado oscuro para el despertar spiritualSanar al niño interior: Cómo empezar a sanar el alma herida que lleva dentro utilizando la meditación, la conciencia plena, la escritura de un diario y mucho másCon este parte como guía, encontrará respuestas a las preguntas que se ha hecho durante toda su vida. Aprenderá por qué (y cómo) se ha estado saboteando y cómo hacer las paces con sus sombras y alcanzar los niveles espirituales de su verdadero ser.Este parte puede ayudarle a descubrir al niño que lleva dentro, que lo guiará por un camino de autodescubrimiento e iluminación espiritual.En este libro, usted podrá:Descubrir el significado de las sombrasAprender sobre las sombras que lo siguenDescubrir todo lo que compone su versión oscuraComprender su lugar dentro del proceso de despertar espiritualAceptar sus sombras para abrazar su despertar espiritualDescubrir la conexión entre las heridas de su alma y su niño interiorDescubrir a qué arquetipo pertenece su niño interior y cuáles son sus retosAprender más sobre la naturaleza de su niño interior y cómo aceptarloComprender el impacto de la mediación en la sanación de un alma heridaEntender cómo escribir un diario puede ayudarle a sanar a su niño interiorDescubrir los desafíos que conlleva sanar a su niño interiorDescubrir todas las bendiciones que la sanación de su niño interior puede traer a su vidaDescubrir todo lo que necesita saber sobre su niño interior (incluyendo cómo hacer feliz a este niño y utilizar su felicidad para sanar su alma) a través de sus útiles cuestionarios y técnicas de descubrimiento espiritual fáciles de realizar¡Y mucho más! 194 pp. Spanisch.