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Resistance Workout: The Easiest Way to Strengthen Your Muscle (Resistance Band Exercises for Strength Training and Mobility)
Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-Unis
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Resistance Workout: The Easiest Way to Strengthen Your Muscle (Resistance Band Exercises for Strength Training and Mobility) (Paperback or Softback)
Langue: anglais
Edité par Jackson Denver 10/11/2022, 2022
ISBN 10 : 1774859092 ISBN 13 : 9781774859094
Vendeur : BargainBookStores, Grand Rapids, MI, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
EUR 15,96
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Expédition nationale : Etats-UnisQuantité disponible : 5 disponible(s)
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Resistance Workout: The Easiest Way to Strengthen Your Muscle (Resistance Band Exercises for Strength Training and Mobility)
Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-Unis
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Resistance Workout: The Easiest Way to Strengthen Your Muscle (Resistance Band Exercises for Strength Training and Mobility)
Vendeur : Ria Christie Collections, Uxbridge, Royaume-Uni
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Resistance Workout: The Easiest Way to Strengthen Your Muscle (Resistance Band Exercises for Strength Training and Mobility)
Vendeur : Chiron Media, Wallingford, Royaume-Uni
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Resistance Workout: The Easiest Way to Strengthen Your Muscle (Resistance Band Exercises for Strength Training and Mobility)
Vendeur : GreatBookPricesUK, Woodford Green, Royaume-Uni
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Resistance Workout: The Easiest Way to Strengthen Your Muscle (Resistance Band Exercises for Strength Training and Mobility)
Vendeur : GreatBookPricesUK, Woodford Green, Royaume-Uni
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Resistance Workout
Vendeur : PBShop.store US, Wood Dale, IL, Etats-Unis
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Resistance Workout
Vendeur : PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Royaume-Uni
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Resistance Workout: The Easiest Way to Strengthen Your Muscle (Resistance Band Exercises for Strength Training and Mobility)
Vendeur : Majestic Books, Hounslow, Royaume-Uni
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Resistance Workout: The Easiest Way to Strengthen Your Muscle (Resistance Band Exercises for Strength Training and Mobility)
Vendeur : Books Puddle, New York, NY, Etats-Unis
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Resistance Workout: The Easiest Way to Strengthen Your Muscle (Resistance Band Exercises for Strength Training and Mobility)
Vendeur : Biblios, Frankfurt am main, HESSE, Allemagne
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Resistance Workout: The Easiest Way to Strengthen Your Muscle (Resistance Band Exercises for Strength Training and Mobility)
Vendeur : THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Royaume-Uni
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Resistance Workout : The Easiest Way to Strengthen Your Muscle (Resistance Band Exercises for Strength Training and Mobility)
Vendeur : AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Allemagne
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Ajouter au panierTaschenbuch. Etat : Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Resistance band exercises are the most effective workouts that elderly persons and beginners can incorporate into their daily weekly program. With this exercise, you will develop strength with a few basic workouts, improving endurance, and significantly help combat persistent aches, fight bone loss, pains, even diseases such as arthritis.These sets of workouts are the perfect alternatives to weights or even a great complement to a standard weight lifting regimen.Here is a preview of what you'll you're about to learn.A comprehensive list & explanation of the benefits you'll reap from resistance band trainingExercises with correct technique explained (and diagrams!) For both your upper body, lower body & midsectionThe different types, colors & styles of resistance band explainedTips & tricks from yours truly for effective use of your resistance bandsMoving on - progression for both beginners & advanced usersSo many people want to be fitter versions of themselves, but so many of them often feel like it's way out of their reach. With the steep cost of items like workout machines, handheld weights, or even yoga mats, on top of the variety of equipment, we're told we'll need to work all the muscle groups we want, it's no wonder many fitness dreams fizzle out before they start. Most people don't have that kind of money or space, and no one wants to be stepping around stationary bikes and weight benches to get to the kitchen table.
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EUR 22,15
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Ajouter au panierTaschenbuch. Etat : Neu. Resistance Workout | The Easiest Way to Strengthen Your Muscle (Resistance Band Exercises for Strength Training and Mobility) | Eunice Kautzer | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2022 | Jackson Denver | EAN 9781774859094 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
