Simonetta camilletti (9 résultats)

Paperback. Etat : Brand New. 102 pages. Italian language. 7.87x5.51x0.26 inches. In Stock.

Paperback. Etat : Brand New. 86 pages. Italian language. 7.87x5.51x0.22 inches. In Stock.

Paperback. Etat : Brand New. 138 pages. Italian language. 7.87x5.51x0.35 inches. In Stock.

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Brossura. Etat : new. Varese, 2026; paperback, pp. 174, ill., cm 17x24. Il benessere psico-fisico del Musicista mentre si esibisce in pubblico è fondamentale per esprimere il proprio massimo potenziale durante la performance. Il libro analizza le cause dell'eccessiva emotività prima e durante l'esecuzione, affronta in modo dettagliato le varie tipologie di problemi e suggerisce strategie di vario genere. Il metodo proposto è strutturato in 3 step: 1. presa di coscienza delle proprie percezioni, identificandole in maniera chiara 2. comprensione scientifica dei motivi che hanno scatenato quelle reazioni 3. mirate da applicare prima e durante la performance per ottenere il massimo risultato. I rimedi sono modulati sulla base del proprio . Il percorso propone un approccio olistico, che include vari tipi di respirazione, idratazione adeguata, alimentazione corretta, igiene del sonno, riprogrammazione degli schemi di pensiero, visualizzazione creativa, ecc., in modo da risolvere i problemi specifici di ogni persona, perché ciascuno di noi è unico e irripetibile. Libro.…

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