Webb jordyn (35 résultats)

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Paperback. Etat : new. Paperback. Drawing from both personal and professional experience, author and physical therapist Buffy Stinchfield wrote Birth Ready and Beyond to empower women with the knowledge, preparation, and tools they deserve throughout pregnancy, birth, and postpartum recovery. With over twenty years as a physical therapist and specialized pelvic health practice since 2010, Stinchfield brings a grounded, evidence-based approach to supporting women through one of the most transformative seasons of their lives.Too often, pre- and postnatal care focuses almost exclusively on the baby, leaving mothers without clear guidance for their own physical, emotional, and functional well-being. Birth Ready and Beyond was created to change that narrative by offering a more complete approach to birth preparation and recovery that centers the mother as well.Informed by her clinical work and the success of her birth readiness education, Stinchfield teaches foundational skills such as preparing the pelvic floor for birth, coordinating breath and deep core, practicing prenatal strength and mobility exercises for birth preparation, understanding effective pushing, exploring supportive labor and pushing positions, and using simple, accessible birth tools to support labor and early postpartum recovery.Designed as both an educational guide and an interactive resource, Birth Ready and Beyond blends narrative insight with practical tools, including illustrated prenatal and postpartum exercises, self-assessments, journaling prompts, nourishing recipes, and realistic self-care practices. Each section is intentionally organized for easy navigation, allowing readers to return to the book again and again as their needs change.This is the book Stinchfield wishes she could have given her past self-and one she now offers to every woman seeking confidence, clarity, and empowerment through pregnancy and beyond. Birth Ready and Beyond is a practical guide to pregnancy, birth, and early postpartum by pelvic health physical therapist Buffy Stinchfield, offering tools and exercises to support women through every stage. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

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Paperback. Etat : new. Paperback. Have you ever asked yourself, Who am I? Going beyond questions like, how do I look? Or, how do I feel? Even deeper than the reflection you see in the mirror or the daily, sometimes hourly, mood changes. But taking the time to contemplate the question: Who am I? In this curriculum, author Jordyn Larkins, unpacks this existential question and invites the reader to not just meditate on it, but work out the answer. Contrary to popular belief, identity, worth, and value do not flow from the waters of lifestyle choice, relationship goals, or status and influence. Instead, Jordyn argues that it flows from the well of intimacy. This curriculum: Challenges your understanding of identityOffers working definition for concepts like assignment, calling, and purposeProposes a counter-cultural perspective of intimacyIncludes activities and questions to aid facilitators in eliciting transformational discussions This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. Webb, Jalynn (illustrateur).…

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Paperback. Etat : new. Paperback. Have you ever asked yourself, Who am I? Going beyond questions like, how do I look?Or, how do I feel? Even deeper than the reflection you see in the mirror or the daily, sometimes hourly, mood changes. But taking the time to contemplate the question: Whoam I? In this curriculum, author Jordyn Larkins, unpacks this existential question and invitesthe reader to not just meditate on it, but work out the answer. Contrary to popular belief, identity, worth, and value do not flow from the waters of lifestyle choice, relationshipgoals, or status and influence. Instead, Jordyn argues that it flows from the well ofintimacy. This curriculum: Challenges your understanding of identity Offers working definition for concepts like assignment, calling, and purpose Proposes a counter-cultural perspective of intimacy Includes activities and questions to aid facilitators in eliciting transformationaldiscussions This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. Webb, Jalynn (illustrateur).…

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Paperback. Etat : new. Paperback. Have you ever asked yourself, Who am I? Going beyond questions like, how do I look?Or, how do I feel? Even deeper than the reflection you see in the mirror or the daily, sometimes hourly, mood changes. But taking the time to contemplate the question: Whoam I? In this curriculum, author Jordyn Larkins, unpacks this existential question and invitesthe reader to not just meditate on it, but work out the answer. Contrary to popular belief, identity, worth, and value do not flow from the waters of lifestyle choice, relationshipgoals, or status and influence. Instead, Jordyn argues that it flows from the well ofintimacy. This curriculum: Challenges your understanding of identity Offers working definition for concepts like assignment, calling, and purpose Proposes a counter-cultural perspective of intimacy Includes activities and questions to aid facilitators in eliciting transformationaldiscussions This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. Webb, Jalynn (illustrateur).…