Isbn: 9781399803021 - 21 day mindfulness challenge: learn to live in the moment (25 résultats)

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    Edité par John Murray One, 2026

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    Edité par John Murray Press, GB, 2026

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    Paperback. Etat : New. 21 Day Mindfulness Challenge combines the empowering, mind altering approach of mindful thinking with a clear, three week programme of meditations, reflective exercises and practical approaches.With this book, you will discover how mindfulness can become a permanent, positive habit.Day by day you'll learn :- How to ground yourself, gain perspective and remain calm- How to access and benefit from mindful acceptance and a beginners mind- How to use mindfulness as a starting point for how you approach everyday challenges- Why three weeks is enough to kick start a more positive empowering attitude and approach to yourself, your life and other people.…

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    Edité par John Murray One, 2026

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    Edité par John Murray One, 2026

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    Edité par John Murray Press, 2026

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    Paperback. Etat : new. Paperback. 21 Day Mindfulness Challenge combines the empowering, mind altering approach of mindful thinking with a clear, three week programme of meditations, reflective exercises and practical approaches.With this book, you will discover how mindfulness can become a permanent, positive habit.Day by day you'll learn :- How to ground yourself, gain perspective and remain calm- How to access and benefit from mindful acceptance and a beginners mind- How to use mindfulness as a starting point for how you approach everyday challenges- Why three weeks is enough to kick start a more positive empowering attitude and approach to yourself, your life and other people 21 Days is all you need to let mindfulness bring peace to your life Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

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    Edité par John Murray One, 2026

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    Edité par John Murray One, 2026

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    Edité par John Murray Press, 2026

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    Edité par John Murray One, 2026

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    Edité par John Murray One, 2026

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    Vendeur : Books Puddle, Woodside, NY, Etats-UnisBooks Puddle

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    Edité par John Murray One, 2024

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    Edité par John Murray One, 2026

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    Edité par John Murray One, 2026

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    Edité par John Murray One, 2026

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    Edité par Jm One, 2024

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    Edité par John Murray One, 2026

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    Edité par John Murray Press, 2026

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    Edité par John Murray One, 2026

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    Edité par Jm One, 2024

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    Vendeur : Revaluation Books, Exeter, Royaume-UniRevaluation Books

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    Paperback. Etat : Brand New. 224 pages. 7.75x5.00x7.72 inches. In Stock.

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    Edité par John Murray One, 2026

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    Edité par John Murray Press John Murray One, 2026

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    Edité par John Murray Press, 2026

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    Vendeur : CitiRetail, Stevenage, Royaume-UniCitiRetail

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    Paperback. Etat : new. Paperback. 21 Day Mindfulness Challenge combines the empowering, mind altering approach of mindful thinking with a clear, three week programme of meditations, reflective exercises and practical approaches.With this book, you will discover how mindfulness can become a permanent, positive habit.Day by day you'll learn :- How to ground yourself, gain perspective and remain calm- How to access and benefit from mindful acceptance and a beginners mind- How to use mindfulness as a starting point for how you approach everyday challenges- Why three weeks is enough to kick start a more positive empowering attitude and approach to yourself, your life and other people 21 Days is all you need to let mindfulness bring peace to your life Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

  • Langue : anglais

    Edité par John Murray Press, 2026

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    Vendeur : AussieBookSeller, Truganina, VIC, AustralieAussieBookSeller

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    Paperback. Etat : new. Paperback. 21 Day Mindfulness Challenge combines the empowering, mind altering approach of mindful thinking with a clear, three week programme of meditations, reflective exercises and practical approaches.With this book, you will discover how mindfulness can become a permanent, positive habit.Day by day you'll learn :- How to ground yourself, gain perspective and remain calm- How to access and benefit from mindful acceptance and a beginners mind- How to use mindfulness as a starting point for how you approach everyday challenges- Why three weeks is enough to kick start a more positive empowering attitude and approach to yourself, your life and other people 21 Days is all you need to let mindfulness bring peace to your life Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…

  • Langue : anglais

    Edité par John Murray One, 2026

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    Vendeur : Speedyhen, Hertfordshire, Royaume-UniSpeedyhen

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    Edité par John Murray Press, GB, 2026

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    Vendeur : Rarewaves.com UK, London, Royaume-UniRarewaves.com UK

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    EUR 13,33

    EUR 76,68 expédition 
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    Paperback. Etat : New. 21 Day Mindfulness Challenge combines the empowering, mind altering approach of mindful thinking with a clear, three week programme of meditations, reflective exercises and practical approaches.With this book, you will discover how mindfulness can become a permanent, positive habit.Day by day you'll learn :- How to ground yourself, gain perspective and remain calm- How to access and benefit from mindful acceptance and a beginners mind- How to use mindfulness as a starting point for how you approach everyday challenges- Why three weeks is enough to kick start a more positive empowering attitude and approach to yourself, your life and other people.…